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枸杞功效

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来源:枸杞原浆官网点击: 发布时间:2021-09-29

枸杞的功效与作用

 

文章来源:邵和军 主任医师四川大学华西医院 中医科 三甲
枸杞的功效与作用及禁忌

 

【枸杞的功效与作用】

 枸杞,又称枸杞子、红耳坠,浆果为红色。春天枸杞的嫩茎梢及嫩叶称为枸杞头,既是一种蔬菜,也是一种营养丰富的保健品。既可作为坚果食用,又是一味功效卓著的传统中药材,自古就是滋补养人的上品。

 民间用枸杞泡汤泡酒比较普遍。用枸杞果实或叶子泡制的枸杞茶,酸中带甜,温润可口。经常饮用枸杞茶,可收到健身益寿的功效。枸杞还可以烹调菜肴、煮粥、煲汤、炖肉等。

别名

苦杞、枸忌、枸蹄子、枸杞果、地骨子、红耳坠、血枸子、血杞子。

性味归经

甘,平。归肝、肾、肺经。

功能主治

1.补肾益精

 用于肾虚精亏所致腰膝酸软,头晕目眩,须发早白,阳痿遗精,常配伍熟地、山药、山萸肉等,如左归饮(《景岳全书》)。

2.养肝明目

 用于肝肾不足,精血不能上注于目所致两目昏花或云翳遮睛,常配伍地黄、山药、山萸肉、茯苓、泽泻、丹皮、菊花,即杞菊地黄丸(《医级》)。

3.滋阴润肺

 治疗虚劳咳嗽及消渴。治疗虚劳咳嗽,常与沙参、五味子、贝母等同用;治疗消渴,常配伍花粉、葛根、黄芪等。

此外,浸酒饮服或与龙眼肉熬膏服用,可益颜耐老,润泽肌肤。

 现代常用于慢性肝炎,肝硬变属阴虚者,有一定护肝作用,常配伍沙参、当归、麦冬、川楝子等。又用于肺结核,糖尿病,早期老年性白内障,神经衰弱,遗精早泄等。

药理作用

 1.枸杞中含有14种氨基酸,主要含甜菜、碱、胡萝卜素、硫胺素(维生素B1)、核黄素(维生素B2)、烟酸、抗坏血酸、谷固醇,亚油酸、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分。近年专家发现,枸杞中的多糖为重要有效成分,其含量因产地不同而异。

 2.枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用,能防止动脉粥样硬化,保护肝脏,滋补肾脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生。

 3.枸杞能增强免疫能力,提高吞噬细胞的吞噬能力,增强血清溶酶的活力以及T淋巴细胞的杀伤力,提高自然杀伤细胞(NK)的免疫抑制作用,增强T细胞的免疫反应与杀伤细胞的活性。

4.枸杞可抗肿瘤,有防御和阻断致突变作用,枸杞多糖结合放疗有明显的放射增效作用。

 5.枸杞能明显抑制过氧化脂质的生成作用,提高血液中谷胱甘肽过氧化物酶和红细胞超氧化物酶的活性。

 6.枸杞含有钙、铁等眼睛保健的必需营养元素,有明目之功,所以俗称“明眼子”。它也可治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症。

7.枸杞可以补气强精,在延缓衰老方面有奇效,因此又名“却老子”。

典籍记载

 《食疗本草》:“坚筋耐老,除风,补益筋骨,能益人,去虚劳,降血压,降血脂,降血糖,降胆固醇。”

《本草述》:“疗肝风血虚,眼赤痛痒昏翳。治中风眩晕,虚劳,诸见血证,咳嗽血,痿、厥、挛,消瘅,伤燥,遗精,赤白浊,脚气,鹤膝风。”

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文章来源:http://www.baicaolu.net/answer/1659.html